El domingo 22 de mayo volví a correr la Movistar. La esperaba con ganas de batir mi propia marca personal de 2:02:22 en Fuencarral 2023. Incluso, como se suele decir, me vine arriba y entrené con la idea de bajar de las 2 horas. Así se lo hice saber a Gemini, la IA que utilizo, entre otras cosas, para diseñar mis planes de entrenamiento y me puse manos, o, mejor dicho, pies, a la obra.
martes, 24 de marzo de 2026
lunes, 16 de febrero de 2026
XLI MEDIA MARATÓN FUENCARRAL-EL PARDO 2026: SUPERACIÓN DE LAS DIFICULTADES
A Noelia Sala
Porque me animó a escribir
El pasado domingo 15 de febrero tuve la fortuna de participar en la media maratón Fuencarral-El Pardo, que ya hace dos años me permitió quitarme un sinsabor de la mejor manera posible: con mi mejor marca personal en los 21k.
sábado, 14 de diciembre de 2024
XXV Media Maratón de Guadalajara 2024: la maravillosa montaña rusa de 21 kilómetros
El pasado domingo 8 de diciembre, día de la Inmaculada Concepción, tuve la suerte de participar en la Media Maratón de Guadalajara. Hubo que madrugar, sí, pero no demasiado. La carrera empezaba a las 10:30 y el viaje en coche no iba a durar más de tres cuartos de hora. La cuestión era que tenía que recoger mi dorsal ese mismo día y convenía estar muy pronto para poder hacerlo sin prisas ni colas innecesarias. Así que el despertador sonó, implacable, a las 6:00 a.m.
domingo, 17 de noviembre de 2024
47ª Media Maratón de Moratalaz: la carrera de las molestias
¡Por fin llegó la primera media maratón de mi temporada! Estaba deseando que llegara este momento, ya que el estudio de la promoción de mi trabajo me impidió correr la de Fuenlabrada, dos semanas antes. Corría en mi barrio por sus calles, más que conocidas, y acudía con la ilusión de poder batir mi mejor marca. Había entrenado para ello, estaba motivado y podía ocurrir.
lunes, 17 de junio de 2024
21ª Media Maratón San Lorenzo de El Escorial: el maravilloso rompepiernas de Madrid
¡Por fin llegó el día! Domingo 16 de julio de 2024. Toda mi temporada de running esperando este momento. La media maratón más dura de toda la Comunidad de Madrid: el desafío de los desafíos.
martes, 4 de junio de 2024
IV Media Maratón de Carabanchel: la carrera de los contratiempos
El pasado domingo 2 de junio tuve la satisfacción de participar en la media maratón de Carabanchel por segundo año consecutivo. Una carrera con tan sólo 4 años de vida, contando la edición de hoy, a la que no le falta nada: tiene belleza madrileña, ya que la salida y meta se encuentran situadas en el Puente del Rey, un monumento sobre el río Manzanares muy representativo de nuestra ciudad; tiene una parte de recorrido agradable por el paseo de Madrid Río; tiene encanto de barrio, pues en ocasiones discurre entre calles de Carabanchel desde cuyas ventanas los vecinos animan a los corredores; y tiene dureza. Mucha dureza: desde el kilómetro 6 hasta el 12,5, pura subida.
miércoles, 6 de marzo de 2024
Media Maratón Latina 2024: el triunfo de la estrategia y el disfrute
El pasado domingo 3 de marzo tocó correr la Media Maratón de Latina, la que más me gustaba de las que he corrido, hasta que conocí la de Fuencarral-El Pardo, que me conquistó plenamente. Después de aquella tan grata experiencia, reflejado en un engendro anterior, todo indicaba que la de Latina iba a ser una prolongación del éxito.
domingo, 11 de febrero de 2024
Media Maratón Fuencarral-El Pardo: la carrera perfecta
En la crónica anterior, la Media Maratón de Getafe, reflejé que fue la primera en la que tuve que pararme y caminar, a pesar de que era la más rápida de Madrid. Dentro de que fue un día estupendo, me quedé con mal sabor de boca, y quería desquitarme cuanto antes. Hoy tocaba Fuencarral-El Pardo.
domingo, 28 de enero de 2024
Media Maratón Getafe: la más rápida de Madrid... y la primera en la que tengo que parar
Domingo 28 de enero. Turno de la Media Maratón de Getafe. Día soleado y de temperatura óptima para la práctica del running. Además, con reencuentro de amigos unidos por la misma pasión por correr. Los 21,097 metros más rápidos de la Comunidad de Madrid. Animación de sobresaliente en el polideportivo Juan de la Cierva. Todo pintaba bien en la mañana de hoy.
domingo, 14 de noviembre de 2021
44ª Media Maratón Moratalaz: los 21k más duros para mí
Tras los momentos más duros de la pandemia, volvieron las carreras populares. Había entrenado mejor que nunca para este evento semana tras semana y todo había salido bien... excepto el último entrenamiento de hacía dos días, que por poco me echa a perder todo el trabajo.